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吃珍珠粉有什么副作用吗

来源:www.cctvzsgy.com 时间:2024-05-13 13:21:54 作者:副作用信息网 浏览: [手机版]

  珍珠粉是一种非常受欢迎的保健品,被广泛用于美、养颜、强身健体方面副~作~用~信~息~网。它的主要成是珍珠贝壳中的钙和白质,具有补钙、美白、抗氧化功效。然而,许多人担心珍珠粉会有副作用,那么,吃珍珠粉有什么副作用呢?

吃珍珠粉有什么副作用吗(1)

1. 过量摄入会引起钙过多

  珍珠粉中的钙含量非常高,如果过量摄入,会导致钙过多,引发一系列健问题副作用信息网。例如,头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、便秘、肾结石。因,建议每天不要超过3克的珍珠粉摄入量副 作 用 信 息 网

2. 有过敏

珍珠粉中含有一些白质成,对于一些人来说,这些成可能会引起过敏反。如果你有过敏史,最好在食用珍珠粉之前咨询医生或营养师www.cctvzsgy.com副作用信息网

3. 不适合孕和儿童

珍珠粉中含有大量的钙和微量元素,对于孕和儿童来说,过量摄入可能会对身体造成负面影响。因,孕和儿童最好不要食用珍珠粉,或在医生或营养师的指导下食用副.作.用.信.息.网

4. 不宜长期食用

  虽然珍珠粉具有补钙、美白、抗氧化功效,但长期食用可能会对身体造成负面影响。因为珍珠粉中的钙和微量元素并非所有人都需要,过量摄入可能会影响身体的平衡副~作~用~信~息~网。因,建议适量食用,并不要长期食用。

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